Опис
З цим тренажером можна побудувати ефективне тренування практично для всього тіла, не виходячи з дому. Почніть із класичних підтягувань — прямим чи зворотним хватом, вузьким чи широким — щоб розвинути м'язи спини, плечей та рук. Переверніть снаряд, і він перетворюється на бруси, що дозволяють виконувати віджимання з акцентом на трицепс та грудні м'язи. Для акцентованого опрацювання біцепса рекомендується повільно опускатися та затримуватись у нижній точці, утримуючи кут згину рук у 90˚. А щоб зміцнити прес, достатньо виконувати підйоми колін або прямих ніг.
Всі вправи виконуються з власною вагою, що робить заняття безпечними та природними для суглобів. Однак, якщо стандартного навантаження виявиться недостатньо, турнік витримає додаткове обтяження — до 150 кг включно, що робить його придатним навіть для досвідчених спортсменів.
Перехід між вправами зручний завдяки особливій системі кріплення. До стіни кріпляться лише два міцні гаки, а сам турнік можна швидко переставити у потрібне положення. Така система не тільки спрощує встановлення, але й робить тренування різноманітнішими та зручнішими.
Каркас виконаний із міцного металу зі стінками товщиною 2 мм і покритий зносостійкою порошковою фарбою - вона захищає поверхню від корозії, подряпин та потертостей. М'які підлокітники та спинка обтягнуті зносостійким поліуретаном, який не тріскається з часом, а щільний наповнювач забезпечує комфорт навіть при тривалих тренуваннях.
Призначення
Настінний турнік-бруси 3 в 1 SP-Planeta L-4265T6 призначений для всебічного опрацювання м'язів верхньої частини тіла та преса. Підходить для дорослих і підлітків, і буде чудовим рішенням для встановлення в домашніх умовах.
Переваги:
- Дозволяє виконувати вправи з різною шириною та напрямком хвата, що робить тренування більш функціональним та допомагає опрацьовувати м'язи під різними кутами.
- Підходить як для силових тренувань, так і для вправ на витривалість та розтяжку.
- Тренування на снаряді не створюють шуму, що особливо актуально для занять у багатоквартирних будинках.
