Кріплення: до стіни.
Вікова група: доросла, дитяча.
Матеріал: метал.
Розмір: 55х33 см.
Вага користувача: до 130 кг.
Призначення: для зміцнення рук, грудей, плечового поясу, преса та спини.
У вас зовсім невелика кімната і немає жодної можливості поставити туди тренажер? Купуйте турнік з кріпленням до стіни UR і займайтеся на втіху! Найбільш демократичні ціни на вас чекають в інтернет-магазині «Планета Спорт». Товар можна придбати як оптом, так і в роздріб.
Призначення
Підтягування – це найбільш ефективні вправи, які можна виконувати з власною вагою, при цьому опрацьовуються практично всі основні м'язи верхньої частини тулуба. грудей, спини, преса, плечей, і навіть м'язи рук. Зі снарядом можна займатися дорослому та дитині, використовувати його під час реабілітаційного періоду. Новачку буде досить різних видів підтягування, а досвідчені спортсмени можуть додатково використовувати обтяжувачі – турнік витримує солідну вагу.
Опис
Снаряд зроблений із міцного металу. Щоб уникнути корозії, його покрили стійкою порошковою фарбою. Вона добре протистоїть стирання, подряпин і сколів. Естетичний вигляд виробу надають пластикові заглушки, які закривають усі відкриті «зрізи» металу. Турнік абсолютно надійний, він кріпиться на 4 болти. Виробник рекомендує монтувати його на цегляну або бетонну стіну завтовшки не менше 12 см.
Використання
Турнік дозволяє виконувати вправи вузьким і звичайним хватом, тому навантаження між різними групами м'язів легко перерозподіляється. Вузьким прямим хватом розробляються м'язи плечей, передні зубчасті й низ найширших, середнім і вузьким зворотним. м'язи рук (біцепси) та найширші. Середній прямий хват розвиває рельєф спини, грудей та плечей. При підтягуванні прямих або зігнутих ніг у положенні висять тренуються м'язи преса.
Всі підйоми повинні виконуватися тільки за рахунок сили м'язів, а спуск має бути плавним і за тривалістю дорівнювати підйому.
Переваги
- Компактність та міцність.
- Можливість підвісити боксерську грушу.
- Турнік підходить для тренувань дітей та дорослих.
Шукаєте компактний снаряд, на якому можна виконувати багато вправ? Купуйте турнік із кріпленням до стіни UR!
